ПЯТНАДЦАТЫЙ ПОТОК 

онлайн-курса

 "ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ"

от эксперта в области питания

Ольги Земляковой

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ВЫБРАТЬ?

кето-диета

 

традиционное питание

 

вегетарианство или веганство

 

сыроедение или фруктоедение

 

интуитивное питание?

Как разобраться в ПРОТИВОРЕЧИВОЙ ИНФОРМАЦИИ, если НЕТ ВРЕМЕНИ ИЗУЧАТЬ?

 

Как ПОНЯТЬ, что ПОДХОДИТ ИМЕННО вам?

8 лет я ИССЛЕДОВАЛА эти СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ...

 

  • 7 лет из них я набивала шишки;
  • боролась со вздутиями и брожениями, считая, что так и должно быть;
  • зависела от сладкого, кофе и мучного;
  • думала, что ПМС - это естественно и нормально;
  • имела с детства географический язык;
  • имела проблемы с ежедневной работой кишечника и желчного пузыря;
  • боролась с выпадением волос;
  • на протяжении 33 лет была закоренелой совой;
  • не могла восстановить уровень энергии;
  • металась из одной системы питания в другую и не могла решить свои проблемы...

Теперь я с уверенностью могут сказать, что 8 ЛЕТ скитаний по системам питания это неприлично МНОГО!

ВСЕГО ЗА ТРИ НЕДЕЛИ ОБУЧЕНИЯ МОЖНО:

  • определиться со своим питанием
  • перестать метаться между разными система питания
  • наладить работу кишечника и желчного пузыря
  • избавиться от вздутий, брожений и запоров
  • восстановить работу кишечника, в том числе и после приема антибиотиков
  • снизить вес
  • выяснить причину сладкой и кофейной зависимости и избавиться от них, доработав свой рацион
  • разобраться в анализах и убрать дефициты
  • включить спорт в свою жизнь
  • наладить режим дня
  • получить ПЯТЬ видов меню

КТО ВЕДЕТ КУРС?

АВТОР КУРСА: Ольга Землякова

 

консультант по переходу на интуитивное питание

 

автор трех книг по питанию

 

натуропат, блогер

 

основатель международной школы интуитивного питания и нутрициологии  www.vegpumkin.com

На курсе "Интуитивное питание" МЫ РАЗБЕРЕМ ВАШ РАЦИОН, УКАЖЕМ НА НЕДОЧЕТЫ И ПОМОЖЕМ ЕГО СКОРРЕКТИРОВАТЬ С УЧЕТОМ:

  • вашей конституции тела и скорости метаболических процессов
  • ваших ошибок, целей и состояния здоровья
  • ваших вкусовых предпочтений.

 

НАША ЗАДАЧА - НАУЧИТЬ ВАС СОСТАВЛЯТЬ МЕНЮ САМОСТОЯТЕЛЬНО, ЧТОБЫ ПОСЛЕ КУРСА ВЫ БЕЗ НАС МОГЛИ АНАЛИЗИРОВАТЬ И МЕНЯТЬ ВАШЕ ПИТАНИЕ!

 

На курсе "Интуитивное питание" вы получите не только КОНЦЕНТРАТ СИСТЕМНЫХ ЗНАНИЙ О ПИТАНИИ И ФИЗИОЛОГИИ, но также СРАЗУ НАЧНЕТЕ ВНЕДРЯТЬ ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ В ЖИЗНЬ для ПОЛУЧЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА!

ПРОГРАММА КУРСА "ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ"

УРОК 1

 

Современные виды систем питания (традиционное питание, вегетарианство, веганство, сыроедение, интуитивное питание).

 

Что такое интуитивное питание и как к нему прийти? Дневник питания.

 

УРОК 2

 

Кислотно-щелочной баланс организма. Три типа конституций человека. Научимся определять свой тип и свое выстроим пищевое поведение исходя из своих индивидуальных особенностей.

 

УРОК 3

 

Синтетическая еда и ее влияние на ЖКТ. СТОП ПРОДУКТЫ.

 

УРОК 4

 

Все об аминокислотах и белках в теории и на практике. Жиры. Обеды. 

 

УРОК 5

 

Правильные завтраки. Все о правильной работе кишечника и желчного пузыря. Наладим работу этих органов.

 

УРОК 6

 

Ужин: что есть. Перекусы: кому они нужны, а кому нет. Узнаем причины пищеварительных проблем: вздутий, брожений и газообразований. Изучим сочетание продуктов.

 

УРОК 7

 

Основные анализы, их расшифровка и коррекция питанием или БАДами.

 

УРОК 8

 

Глютен и молочные продукты: кому есть, а кому оставить. 

Работа с пищевыми зависимостями.

 

УРОК 9.

 

Вода: норма воды в день. Режим дня. Узнаем как на практике как сове превратиться в жаворонкаЕжедневный спорт: вымысел или реальность? Узнаем как подружить свое тело со спортом навсегда.  Узнаем какой спорт кому подходит. Разберемся с интенсивностью спортивных нагрузок. Поговорим о голоданиях и узнаем кому они нужны, а кто может отлично жить без них.

 

+

 

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ВЕБИНАР КУРСА

 

Пройдите тест по питанию, чтобы понять, нужно ли вам проходить этот курс!

     Пройти тест!

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ НА КУРСЕ?

СТАРТ - 4 МАЯ

 

ОНЛАЙН

 

3 недели с уроками + 2 недели практики

 

КУРС ПРОХОДИТ НА ЗАКРЫТОЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ И ОТДЕЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ

 

ТРИ УРОКА В НЕДЕЛЮ!

 

!!! УРОКИ МОЖНО СМОТРЕТЬ В ЛЮБОЕ, УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!!!

 

Курс можно совмещать с работой и семьей.

 

НО! КУРС НЕ СОВМЕЩАЕТСЯ С ОБУЧЕНИЯМИ НА ДРУГИХ КУРСАХ!

 

Для его качественного прохождения нужно уделить время только ему и

ЗАКРЫТЬ СВОЮ БАЗОВУЮ ПОТРЕБНОСТЬ в ПИТАНИИ РАЗ И НАВСЕГДА!!!

 

ВАЖНО!

 

На нашем курсе не место лентяям и искателям волшебных таблеток.

Мы не принимаем на курс тех, кто не готов работать!

 

Курс рассчитан на людей, желающих изменить или улучшить свое

питание, стать здоровым без таблеток.

 

КУРС НЕ ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ В СТАДИИ ИХ ОБОСТРЕНИЯ! 

ТАРИФЫ КУРСА "ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ"

ТАРИФ "ПРОДВИНУТЫЙ"

 

СТОИМОСТЬ:

7 680 р.

 

Цена раннего бронирования

до 27 апреля:   

 

5 680 р.

 

ЧТО ВХОДИТ:

 

Дневник питания, который мы отправим вам почтой России, если вы проживаете в пределах РФ - БЕСПЛАТНО!

 

2 недели курса на закрытой платформе + 3 недели практики;

 

9 видео-уроков и домашних заданий + вебинар;

 

1 эксклюзивное запатентованное авторское методическое пособие;

 

Меню на 1 неделю (безмолочное и безглютеновое традиционное меню для быстрой нормализации работы кишечника);

 

Вегетарианское меню на две недели;

 

Аутоиммунное меню;

 

+ Два меню в виде таблицы на неделю;

 

Список книг и фильмов со сылками по питанию и ЗОЖ;

 

Проверка домашних заданий в WhatsApp;

 

Разбор вашего ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ (2 РАЗА В НЕДЕЛЮ) на протяжении 2-х недель курса  и дача рекомендаций по его улучшению;

 

БОНУС: Антипаразитарный курс, состоящий из 5-ти видео уроков и письменных материалов.

 

 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ 

(Всего 15 мест)

ТАРИФ "VIP"

 

СТОИМОСТЬ:

9 680 р.

 

Цена раннего бронирования 

до 27 апреля   

 

7 680 р.

 

ЧТО ВХОДИТ:

 

Тариф "Продвинутый" +

 

Разбор вашего ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ ЕЖЕДНЕВНО на протяжении всего курса и дача рекомендаций по его улучшению;

 

ДОВЕДЕНИЕ ДО РЕЗУЛЬТАТА.

 

 

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

 (Всего 10 мест)

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ "ПРОДВИНУТЫЙ" от "VIP" ТАРИФА?

На тарифе "ПРОДВИНУТЫЙ" мы разбираем всего 4 ваших дневника питания, а на тарифе "VIP" - мы разбираем ваши дневники ежедневно в течении 3-5 недель, тем самым вы быстрее получаете результат! 

КУПИТЬ КУРС В РАССРОЧКУ 

На тарифы курса "Продвинутый" и "VIP" действует рассрочка до 27 апреля

 

Первую часть платежа вы оплачиваете до 27 апреля, а вторую - до 18 мая. 

ТАРИФ "ПРОДВИНУТЫЙ" В РАССРОЧКУ

за 2 850 руб.

     ТАРИФ "VIP" В РАССРОЧКУ

за  3 850 руб.

Обучение на курсе стоит дешевле чашки кофе в день, т.е. от 150 рублей в день (за 5 недель обучения в зависимости от выбранного  тарифа)!

 

Все что вам нужно, это просто на время курса отказаться от чашки кофе и вкусняшки в день!

 

Но при этом вы получите намного больше, чем просто наслаждение от кофе, вы получите 

КОНЦЕНТРАТ  ЗНАНИЙ О ПИТАНИИ И ФИЗИОЛОГИИ, ПЕРЕЙДЕТЕ К ПРАКТИКЕ И ПОЛУЧИТЕ РЕЗУЛЬТАТ! 

ОТЗЫВЫ О КУРСЕ ТУТ!

У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

 

Просто заполните форму и в течение 24 часов я обязательно

свяжусь с вами по почте и дам подробные ответы на все ваши вопросы по поводу курса.