ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ  ВЫ: 

• не знаете, как сбалансировать ваше питание;

• испытываете вздутия, брожения и газообразования; 

• мучаетесь от запоров;

• зависите от сладкого, кофе и мучного;

• имеете ПМС; 

• у вас нет энергии;

• выпадают волосы;

• вы мечтаете стать жаворонком;

• у вас есть проблемы с желчеоттоком;

• отечность;

• вы страдаете от паразитоза;

• мечетесь из одной системы питания в другую, теряя здоровье.

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ ОСОБЕННО ПОДОЙДЕТ ВАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ:

• анемия;

• заболевания щитовидной железы;

• мигрени;

• эндометриоз;

• поликистоз;

• заболевания груди;

• сниженная кислотность желудка;

• заболевания кишечника;

• псориаз, атопический дерматит, акне;

• аутоиммунные заболевания;

• проницаемость кишечника (СДК, СИБР);

• инсулинорезистентность;

• повышенный холестерин. 

КТО ВЕДЕТ КУРС?

АВТОР КУРСА: Ольга Землякова

нутрициолог

автор трех книг по питанию

основатель международной онлайн-школы интуитивного питания и нутрициологии

www.vegpumkin.com

ПРОГРАММА ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ:

УРОК 1

Современные виды систем питания.

Что такое интуитивное питание и как к нему прийти?

Дневник питания: как правильно его вести.

УРОК 2

Кислотно-щелочной баланс организма.

Три типа конституций человека (тест).

УРОК 3

Синтетическая еда и ее влияние на ЖКТ. СТОП ПРОДУКТЫ.

УРОК 4

Аминокислоты. Белки. Жиры. Обеды.

УРОК 5

Завтрак.

Как наладить работу кишечника и улучшить желчеотток. 

УРОК 6

Ужин.

Перекусы: чем перекусывать, чтобы не навредить? 

Причины вздутий, брожений и газообразований. 

УРОК 7

Основные анализы, их расшифровка и коррекция питанием или БАДами.

УРОК 8

Глютен и молочные продукты: кому есть, а кому оставить. 

 Вода. Режим дня. Спорт. Голодания. 

+

ВЫПУСКНОЙ УРОК КУРСА

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ НА КУРСЕ?

СТАРТ - 30 НОЯБРЯ

ОНЛАЙН

5 НЕДЕЛЬ

КУРС ПРОХОДИТ НА ЗАКРЫТОЙ ОТДЕЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ

ТРИ УРОКА В НЕДЕЛЮ!

ДВЕ НЕДЕЛИ В ЗАПАСЕ, ЕСЛИ ВЫ ОТСТАЛИ!

!!! УРОКИ МОЖНО СМОТРЕТЬ В ЛЮБОЕ, УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ!!!

Курс можно совмещать с работой и семьей.

ВСЕГО ЗА ОДИН МЕСЯЦ ОБУЧЕНИЯ МОЖНО:

• определиться со своим питанием

• узнать причины ваших состояний

• наладить работу кишечника и желчного пузыря

• избавиться от вздутий и брожений

• снизить вес

• избавиться от сладкой, мучной и кофейной зависимости

• разобраться в анализах и убрать дефициты

• избавиться от ПМС, выпадения волос и усталости

• наладить режим дня

• начать заниматься спортом

• получить ПЯТЬ видов меню 

• стать здоровой, энергичной, красивой, подтянутой и счастливой!

СКОЛЬКО СТОИТ "ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ"?

5 490 р. 

 3 490 р.

СТАРТ - 30 НОЯБРЯ

ЧТО ВХОДИТ:

9 видео-уроков и домашних заданий;

обратная связь на платформе курса, где вы можете задавать свои вопросы по урокам курса;

авторский дневник питания;

5 видов меню:

1. Безмолочное и безглютеновое (для нормализации работы кишечника, желчеоттока и работы со сладкой зависимостью).

2. Вегетарианское.

3. Аутоиммунное меню.

+ 2 вида меню в виде таблицы на неделю.

ПОДАРОК: антипаразитарный курс, состоящий из 5-ти уроков и письменных материаллов (бессрочно).

У ВАС ЕСТЬ РАССРОЧКА?

ДА, У НАС ЕСТЬ РАССРОЧКА.

Предложение о рассрочке действует

до 23 ноября 

включительно.

Первую часть платежа

1 850 р. вы оплачиваете до

23 НОЯБРЯ включительно, а вторую часть 1 850 р. - до

30 НОЯБРЯ. 

Обучение на курсе стоит меньше кружки латте - 90 рублей в день!

Все что вам нужно, это просто на время курса отказаться от кофе!

Но при этом вы получите намного больше, чем просто наслаждение от кофе, вы получите 

КОНЦЕНТРАТ  ЗНАНИЙ О ПИТАНИИ, ФИЗИОЛОГИИ и АНАЛИЗАХ! 

У ВАС ЕСТЬ ТАРИФ С КУРАТОРОМ?

Да, у нас есть тариф "С КУРАТОРОМ"

Куратор ШКОЛЫ ЗДОРВЬЯ ведет вас в течение 4-х недель курса ежедневно:

• разбирает ваши дневники питания,
• говорит об ошибках и о том, как их исправить,
• помогает выстроить ваш рацион питания,
• помогает проработать причины ваших заболеваний.

Куратор рассказывет, какие анализы вам нужно сдать.

Куратор смотрит эти анализы, глубоко их разбирает и дает вам наначения на 2-3 месяца по их коррекции. 

Вся работа с вами идет в индивидуальном чате в WhatsApp.

Это очень глубокая проработка вашего питания, здоровья и анализов.

Вы получаете все то же, что и на обычном тарифе + личного куратора-нутрициолога в пользование на 4 недели курса.

Стоимость тарифа "С КУРАТОРОМ" 19 490 р.

14 490 р.