Дневник питания FOOD BOOK

 

ЧТО ЭТО?

 

Дневник питания FOOD BOOK – авторский блокнот по отслеживанию изменений в своем питании, состоящий из 80 страниц.

 

Аналогов данного дневника питания на сегодняшний день в русскоязычном пространстве нет, поэтому на него зарегистрирован патент.

ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН?

 

Дневник питания FOOD BOOK помогает:

 

1. Поработать с чувством голода, перестать переедать и как следствие похудеть. 

 

2. С дневником вы узнаете, нужны ли вам перекусы.

 

3. Дневник питания поможет выявить продукты или сочетаемость продуктов, вызывающие вздутия и брожения.

 

4. С дневником вы начнете отслеживать количество выпитой воды за день, а значит постройнеете и наладите работу кишечника. 

 

5. Дневник питания FOOD BOOK поможет отследить спортивные нагрузки в течение недели.

 

6. Дневник поможет поработать и наладить режим дня. Для этого в нем есть специальный раздел.

 

7. Дневник питания FOOD BOOК поможет выяснить причину сладкой зависимости и поработать с психологической зависимостью от сладкого.

 

8. При помощи дневника питания FOOD BOOК вы сможете нормализовать работу вашего кишечника. В решении данного вопроса отлично поможет наш курс «Интуитивное питание», где мы очень тщательно работаем с кишечником и улучшаем его функции за счет изменения в питании.

КАК ОН ВЫГЛЯДИТ?

 

Дневник питания FOOD BOOK это блокнот на пружине из 80 страниц.

 

Рекомендую пользоваться им в течение 2-4 недель при смене рациона питания, «подчищения» существующего рациона, а также для решения следующих проблем:

 

- похудение

- нормализация питания и работы кишечника

стабилизирование режима дня

- отслеживания количества выпитой воды

- а также количества шагов или занятий спортом.

КАК РАБОТАТЬ С ДНЕВНИКОМ ПИТАНИЯ FOOD BOOK?

 

После его приобретения вы получите на свою почту мини видео курс по его заполнению.

 

Данный курс поможет разобраться с тем как правильно его вести и какие показатели нужно отслеживать для нормализации своего здоровья.

 

При помощи дневника питания FOOD BOOK вы начнете держать ФОКУС на своем здоровье. При чем не в голове, а работая с ним письменно - в дневнике. Это очень удобно и освобождает голову для решения других задач.

 

На заполнение данного дневника уходит около 15 минут в день. Вести его легко, приятно и очень познавательно!

 

Вам не придется взвешивать порции еды и высчитывать калории, ведь это скучно и не интересно. При помощи этого дневника вы узнаете о себе все!

СКОЛЬКО СТОИТ дневник питания FOOD BOOK?

 

Дневник питания с доставкой по РФ можно приобрести за 890  рублей - 790 р.

 

(в стоимость дневника ВХОДИТ его доставка, вам ничего НЕ придется доплачивать).

 

КУПИТЬ ЗА 790 р. 

У вас остались вопросы?

 

Задайте их в этой форме! Я с удовольствием на них отвечу!