В продолжении прошлого теста со свекольным соком предлагаю вам пройти новый тест и узнать, все ли в порядке с вашим кишечником. Тест покажет имеются ли у вас предпосылки и склонности к обнаружению проницаемости кишечника (синдром дырявого кишечника). Просто ответьте на каждый вопрос «Да» или «Нет» и посчитайте количество баллов.

 

Часто ли у вас бывает отрыжка?

 

Часто ли вы чувствуете тяжесть после еды?

 

Есть ли у вас повышенное газообразование или вздутие?

 

Имеете ли вы слабый аппетит?

 

Мучают ли вас запоры?

 

Чувствуете ли вы усталость после еды?

 

Бывает ли у вас диарея?

 

Бывают ли у вас боли под правым или левым ребром?

 

Вам сложно набрать вес?

 

Вы часто болеете простудными заболеваниями.

 

Вы едите сладкое каждый день.

 

Вы пропивали курс антибиотиков.

 

У вас есть продукты, которые ваш организм не может переносить.

 

Иногда после еды у вас возникает головная боль.

 

Ваш стул имеет светлый цвет.

 

Ваша кожа имеет желтый оттенок.

 

Белки ваших глаз имеют желтоватый цвет.

 

У вас есть запах изо рта.

 

Ваше тело имеет неприятный запах.

 

Вас тошнит после жирной пищи.

 

Иногда вы чувствуете кислый привкус во рту.

 

Вы страдаете от отеков.

 

Вы болеете артритом.

 

У вас наблюдается хроническая усталость.

 

У вас есть пищевые аллергии или аллергии на воздушные частицы.

 

У вас часто заложен нос.

 

На коже есть экзема, сыпь, крапивница.

 

Вы страдаете плохой памятью.

 

Вы страдаете от симптомов ПМС.

 

У вас выпадают волосы.

 

Если вы ответили «Да» больше чем на 4-5 вопросов, то к сожалению, уже есть над чем задуматься и с чем начать работать. Уже сейчас нужно начать менять питание и образ жизни. Наше тело может очень долго терпеть издевательства над ним. А потом просто опускает руки и сдается. 90% наших болезней начинается с того, что мы едим, как мы это едим и с нашего образа жизни, да и про стрессы тоже не стоит забывать. Расскажите, а какие у вас получились результаты теста?